SOMMAR REGN, nästan
Om det hade varit 2 mera plus grader hade asfalten doftat och man kunde kalla dagens nederbörd för sommar regn.
Igår jobbade jag rumpan av mig och det ska jag göra idag med. Det vill säga ingen träning för mig. Men ingen sur min för det , eftersom jag är så smart och ska ta mig en springrunda på min lunch. Det är lite hurtighetspoäng till mig!
Om jobbet inte tagit över skulle jag stuckigt iväg på intervaller. Då skulle det bli back-intervaller. Men idag får det bli en löprunda med löpskole-övningar och lite styrka om man hinner. Ska ju hinna få i sig lite energi också.
Nu ska jag skriva mitt slutarbete för idrott A
love&peace