Up is were we go from here!
Näsan är inte alls lika snorig och halsen är i fin fin.
Att vila bort sin sjukdom är nog det bästa man kan göra. Det har gått jätte snabbt nu, egentligen. Förkyldningar brukar hålla i sig så där jätte länge, men denna förkydning har jag kontroll över!
Dagens träningsprogram ( om jag varit frisk dvs, träna aldrig sjuka!) :
Långa intervaller ca 800-1000 m på snabbt underlag.
Istället får man ta sig en promenad. Men det kan vara trevligt det med.
.
Ut i vår vädret med er! Själv ska jag göra mig en kopp te.
lev och må bra !
love&peace
Att vila bort sin sjukdom är nog det bästa man kan göra. Det har gått jätte snabbt nu, egentligen. Förkyldningar brukar hålla i sig så där jätte länge, men denna förkydning har jag kontroll över!
Dagens träningsprogram ( om jag varit frisk dvs, träna aldrig sjuka!) :
Långa intervaller ca 800-1000 m på snabbt underlag.
Istället får man ta sig en promenad. Men det kan vara trevligt det med.
.
Ut i vår vädret med er! Själv ska jag göra mig en kopp te.lev och må bra !
love&peace
