update via dalecarlia
Ange !
Hey hey hey
Idag var första riktigtiga dagen på APU. Började med frukost buffé! Mumma! Det fanns
-fil/ yoghurt
- flingor, typ 8 sorter
-frukt
-4 olika sorters juic
-färskpressad apelsin juic
-pankakor
-ägg
-bacon
-scrambeld eggs
- ost
-korv
-bröd
osv, jag han bara titta lite grann innan jag blev helt proppmätt, Ange fick däremot i sig en hel del av buffén!
Den satt just där den skulle. Hur gott som helst och det fanns hur mkt som helst att välja mellan. Kommer bli tråkigt att åka hem till tråkig frukost sen.
Mer idag var konferenser, plocka lite där, plocka lite här. Checka ut några stycken, spamma på vanligt vis dvs brev.
Sen var det träning som gällde, en runda på ca 5km och sen en sväng på gymmet nere i spat. Benen och bålen fick sig en omgång. Ganska roligt faktiskgt. Och det kommer från mig som hatar att gymma!
Dagens Lunch: kycklinggryta med paprika/broccoli med ris och grönsaker
Dagens Middag: kycklinggryta med paprika/broccoli med ris och grönsaker
ganska enformigt, och den var lite för salt. Men det smakade gott ändå och jag gillar broccoli skarpt så det var bara att sleva i sig.
det var det för den här gången,
love&peace
ps, jag har bokat en biljet hem till nyköping för min uppkörning!!!
Hey hey hey
Idag var första riktigtiga dagen på APU. Började med frukost buffé! Mumma! Det fanns
-fil/ yoghurt
- flingor, typ 8 sorter
-frukt
-4 olika sorters juic
-färskpressad apelsin juic
-pankakor
-ägg
-bacon
-scrambeld eggs
- ost
-korv
-bröd
osv, jag han bara titta lite grann innan jag blev helt proppmätt, Ange fick däremot i sig en hel del av buffén!
Den satt just där den skulle. Hur gott som helst och det fanns hur mkt som helst att välja mellan. Kommer bli tråkigt att åka hem till tråkig frukost sen.
Mer idag var konferenser, plocka lite där, plocka lite här. Checka ut några stycken, spamma på vanligt vis dvs brev.
Sen var det träning som gällde, en runda på ca 5km och sen en sväng på gymmet nere i spat. Benen och bålen fick sig en omgång. Ganska roligt faktiskgt. Och det kommer från mig som hatar att gymma!
Dagens Lunch: kycklinggryta med paprika/broccoli med ris och grönsaker
Dagens Middag: kycklinggryta med paprika/broccoli med ris och grönsaker
ganska enformigt, och den var lite för salt. Men det smakade gott ändå och jag gillar broccoli skarpt så det var bara att sleva i sig.
det var det för den här gången,
love&peace
ps, jag har bokat en biljet hem till nyköping för min uppkörning!!!