Natalie

Förra året vi denna tid var jag på väg ner till mariestad för att springa sprint SM.

Nu däremot ska jag snart piffa till för kvällen. Ska iväg till Linnéa den guldkulan,

love&peace

http://www.youtube.com/watch?v=5ferZTBV4YY

!
Love&peace

Egentligen borde jag plugga och läsa en massa och skriva en massa. Men nej, envis som man ska vara skjuter man altid på saker och ting .


Nej nu ska det bli ändring på det ! Från och med nu ska jag planera in massa plugg tid och SKA änvända den. Börja med NU


Love&peace

För att maxa kännslan av sommar som kom idag. Gav jag mig iväg på en jakt efter solglasögon.

Hittade de snyggaste på H&M.  

Nå , vad tycks?


 


love&peace

Idag har jag varit lite olydig.

tränade nämligen fastän jag har lite snor kvar i näsan. Men jag tog det lungt ! Blev skuggad av Johanna Svensson första slingan och de var bra.

Det gick bra. Vi körde ol-slingor. Roligt och mycket folk var det där också.


Nu ska jag snart ladda för helgen. Finspång långdistans och medel ligger framför mig.


love&peace

brun och fin man var i Thailand 2007.

Ett efterlängtat helg inslag , eftersom det blev så knäppt förra gången ;D

helgen har ju, så klart, bjudit på 10mila! Ett orienterings arrangemang som är otroligt häftigt att få vara med på.  Och det fick jag, trots min mega förkyldning ( som inte blivit bättre av att springa 6km tidigt på morgonen).

Jag, Sumo (anders), Jonas, Janne och Kristian Algers tog bilen vid 10 tiden lördag. Och ner till 10mila vid skåne, hej vad vi åkte.
Jag satt i mitten och det gav mig en smärtande ända. Men jag fick springa 10mila!

Egentligen skulle jag inte springa alls, då jag inte blivit uttagen till något lag. Men det hade blivit ändringar och jag var tvungen rycka in.

Otroligt trevlig tävling måste jag säga. Seger till  Kristiansand OK. Andra året i rad, gratulerar!

Men nu måste jag få skryta lite med att OK Hällens tjejer tog sig till en skit snygg 17onde plats!
Och herrarna kom in som 3, efter långa natten då Kristian kämpat sig fram!

Nu ska jag ha spanska

love&peace

TUSAN!!!!!!!

Jag hade skrivit ett super fint inlägg om min 10mila helg och ska avsluta med att lägga in en bild.
Av någon anldening klickar jag på fel knapp och hela inlägget försvinner. 

Nu känner jag att jag inte ritkitgt har tiden att skriva om allt. Ska ju iväg och mönstra imorgon.

Aja, skriver väl igen , när jag får tid

Love&peace
(Lyckades trycka på rätt knapp denna gång!)

Jaha,  bokstäver är nog det enda sättet jag kan komminusera idag. För om jag öppnar käften o ska säga något kommer det framm något som låter i stil med en sjuk höna!

Aja, det är bara bita ihop och hoppas det går vägen.
Jag vet fortfarande inte hur jag ska göra med min mönstring. Jag är så super taggad på att åka dit, men oh, jag är ju halvt sjuk..
Vilket dilemma..


Igår var det fint väder alla fall, och det verlar vara det idag med. Klev ut i solen igår och la mig och vilade där istället för inomm hus.  Skönt!

Oj, jag skulle kolla vilket datum det var idag och vad förvånad jag blev, men det är ju faktiskgt fredag! Kanske det går någon bra film idag som man kan glutta på? Vad tror ni?


Det blir till att promenera idag med, finns inte så mycket mer att göra när man låter som en sjuk höna. Men ni andra borde jogga en runda, vädret är makalöst. Ta vara på det!

 vackert väder.   www.nataliejphoto.blogg.se

love&peace

Näsan är inte alls lika snorig och halsen är i fin fin.

Att vila bort sin sjukdom är nog det bästa man kan göra. Det har gått jätte snabbt nu, egentligen. Förkyldningar brukar hålla i sig så där jätte länge, men denna förkydning har jag kontroll över!

Dagens träningsprogram ( om jag varit frisk dvs, träna aldrig sjuka!) :
Långa intervaller ca 800-1000 m på snabbt underlag.

Istället får man ta sig en promenad. Men det kan vara trevligt det med.



. Ut i vår vädret med er! Själv ska jag göra mig en kopp te.

lev och må bra !


love&peace

Halsduken ligger som en orm runt halsen för att så snabbt som möjligt på friskna mitt tillstånd.

Just snyggt, gå och dra åt sig en förkyldning när jag nästa vecka ska iväg på mönstring. Som jag är väääldigt nervös för! Oj oj, kan ingen berätta hur det är att mönstra?

Igår var det 10mila möte. Jag ska ju inte springa. Svårt att komma in i laget i år. Synd. Jag som vill vill vill springa. Fast det kanske är lika bra, nu när jag dragit åt mig denna förkydning..

Nej nu ska jag bli FRISK FRISK FRISK.  Så man kan iväg och träna igen. Det är verkligen uruselt att inte kuna träna. Det har gått 2 dagar och jag är rastlös som tusan!
Vad ska du göra? 

love&peace 


ps. Jag ska dra iväg till Barcelona i sommar!! ds.  www.10mila.se

Idag drömde jag en jätte konstig drömm.

Jag var på 10mila ( en väldigt stor orienterings tävling). Det var precis vid målgång och det är en stor klunga på väg mot mål.
SöderSOL i ledning, upploppet ser ut som ett S och ligger i en uppförsbacke.
SöderSOL leder med ca 3 sekunder, därefter en klunga på 20 personer.

MEN, nu säger speakern att alla, hela klungan och SöderSOL, har missat stämpla sista kontrollen!
DÅ mitt upp i allting, kommer OK Hällens sista stäckslöpare till sista kontrollen. Vår sista sträckslöpare är ingen mindre än min Faster ( som verkligen inte orienterar!). Men där kommer hon kämpande, stämplar sista och kämpar sig förbi och upp förbacken. 

SEN VAKNAR JAG!  Jag ficka aldrig veta om vi vann eller inte!.   Ska nog ta mig en tupplur för se hur det gick för oss...


love&peace